17 april 2025. Jetje zoekt naar een unieke plek

Jetje aan het woord

Goedemorgen allemaal op deze mooie dag vol mogelijkheden en nieuwe kansen

Ik geef het direct toe, ik heb nog best wel wat ambitie. En die zit vooral in een soort verder eigen ontwikkeling. Nee, in de politiek of iets vergelijkbaars zul je mij nooit gaan vinden. Maar voor jezelf een uniek eigen plekje vinden in de maatschappij is best leuk. Om wat verder te komen mag ik mij graag verdiepen in allerlei gedrag van mensen, waarbij ik mijn eigen gedrag zeker ook graag even meeneem. Dat ga ik de komende tijd ook wat meer in Jetje's dag verwerken. De fotoseries staan bij die artikelen meer op zichzelf en zijn niet zozeer als illustratie van de artikelen bedoeld.

Jullie Jetje

Samenvatting van vandaag

		1. Stoppen met klagen is altijd een goed begin;
		2. Verwacht geen steun als je iets anders wilt ;
		3. Harderwijk was leuk om te wonen.

De weg naar succes begint met stoppen met klagen

Klagen is een gevaarlijke valkuil

Dit is ook wel een leuke plek

In de zoektocht naar succes, zowel op persoonlijk als professioneel vlak, is er een fundamenteel principe dat vaak over het hoofd wordt gezien. Dat principe luidt heel eenvoudig: "Stop met klagen." Het klinkt misschien wel erg simpel, maar klagen heeft diepgaande gevolgen voor je welzijn en je prestaties. Klagen is een valkuil waarin velen van ons op den duur terechtkomen. En dat doen ze vaak zonder het zelf te beseffen. Het is een gewoonte geworden die niet alleen schadelijk is voor jezelf, maar ook voor de mensen om je heen.

De negatieve spiraal van klagen

Wanneer je klaagt, richt je je aandacht op de negatieve aspecten van een situatie. Dit zorgt voor een negatieve spiraal waarbij je voortdurend gericht bent op wat er mis is in plaats van op mogelijke oplossingen die je weer in een opwaartse richting gaan duwen.

Dit negatief soort denken kan je energie en motivatie sterk ondermijnen, waardoor je steeds minder productief én minder gelukkig wordt. Bovendien heeft klagen de neiging om een cultuur van negativiteit te verspreiden onder collega's en teamleden. Wat begint als een enkele eenvoudige klacht kan snel uitgroeien tot een giftige werkomgeving waarin niemand meer gemotiveerd is om problemen op te lossen.

Het effect van klagen op je imago

Klagen heeft niet alleen een negatief effect op je mentale gezondheid en productiviteit, maar het kan ook je imago ernstig schaden. Mensen die constant klagen worden vaak gezien als onbetrouwbaar en inefficiënt. Klagers worden geassocieerd met problemen in plaats van met oplossingen. Dit kan je professionele reputatie schaden en je kansen op vooruitgang en succes sterk beperken. In een wereld waar netwerken en persoonlijke branding steeds belangrijker worden, is het doorslaggevend om jezelf te presenteren als iemand die positief, proactief en oplossingsgericht is.

Klagen versus constructieve kritiek

Het is belangrijk om het verschil te begrijpen tussen klagen en constructieve kritiek. Klagen is vaak emotioneel geladen en biedt geen enkele oplossing. Klagen is een uitlaatklep voor frustratie die nergens toe leidt. Constructieve kritiek daarentegen is gericht op verder verbetering en gestage groei. Het identificeert problemen, maar biedt ook suggesties voor hoe deze problemen kunnen worden aangepakt. Constructieve kritiek is een waardevol hulpmiddel in elk team, terwijl klagen alleen maar afleidt en demotiveert.

De kracht van een positieve mindset

Door te stoppen met klagen, geef je jezelf de kans om een positieve mindset te ontwikkelen. Een positieve mindset betekent niet dat je problemen negeert of doet alsof alles perfect is. Het betekent dat je kiest om je te concentreren op wat je kunt doen om situaties te verbeteren. Deze benadering kan je helpen om creatiever en veerkrachtiger te worden. Mensen met een positieve mindset zijn beter in staat om obstakels te overwinnen en zien uitdagingen als kansen voor groei in plaats van als onoverkomelijke problemen.

Een paar praktische stappen om te stoppen met klagen

Het is één ding om te erkennen dat klagen slecht is, maar een ander om daadwerkelijk te stoppen met klagen. Hier zijn enkele praktische stappen die je kunt nemen om deze gewoonte te doorbreken:

1. Zelfbewustzijn ontwikkelen

De eerste stap is om je bewust te worden van je neiging om te klagen. Houd een dagboek bij en noteer elke keer dat je klaagt. Dit helpt je om patronen te herkennen en beter te begrijpen wanneer en waarom je klaagt.

2. Verander je taalgebruik

Probeer je manier van praten te veranderen. In plaats van te zeggen: "Dit is zo frustrerend," kun je zeggen: "Dit is nu wel een uitdaging, maar ik weet zeker dat ik het kan oplossen." Positief taalgebruik kan je mindset drastisch veranderen.

3. Focus je volledig op oplossingen

Wanneer je geconfronteerd wordt met een probleem, richt je dan onmiddellijk op mogelijke oplossingen in plaats van te blijven hangen in het probleem zelf. Stel jezelf de vraag: "Wat kan ik doen om deze situatie te verbeteren?"

4. Omring jezelf met zoveel mogelijk positiviteit

De mensen om je heen hebben een grote invloed op je gedrag en mindset. Probeer jezelf te omringen met positieve, oplossingsgerichte mensen. Hun energie en houding kunnen aanstekelijk zijn en je helpen om je eigen gedrag positief te veranderen.

5. Oefen dankbaarheid voor het vele dat wél goed gaat

Dankbaarheid is een krachtige tegenhanger van klagen. Door elke dag stil te staan bij de dingen waarvoor je dankbaar bent, verschuif je je aandacht van wat er mis is naar wat er goed gaat. Dit kan je helpen om een positievere kijk op het leven te ontwikkelen.

De lange termijn voordelen van wat minder klagen

De voordelen van minder klagen zijn zowel onmiddellijk als langdurig. Op de korte termijn zul je merken dat je meer energie en motivatie hebt. Je zult waarschijnlijk ook merken dat je relaties verbeteren, zowel persoonlijk als professioneel. Op de lange termijn kan een positieve en oplossingsgerichte mindset je helpen om meer succes te behalen in je carrière. Je zult beter in staat zijn om uitdagingen aan te gaan, je zult meer gewaardeerd worden door je collega's en leidinggevenden en je zult een reputatie opbouwen als iemand die problemen oplost in plaats van ze te verder te vergroten of ze te negeren.

Conclusie van het stoppen met klagen

Stoppen met klagen is een krachtige stap naar succes. Het vereist zelfbewustzijn, discipline en de bereidheid om je mindset te veranderen. Maar de beloningen zijn het waard. Door je aandacht te richten op oplossingen in plaats van op problemen, zorg je uiteindelijk voor een positieve spiraal die leidt tot meer productiviteit, betere relaties, uiteindelijk meer succes in alles wat je doet en je kunt op zoek naar een eigen plaatsje in de samenleving. Begin vandaag nog met het oppakken van deze strategieën en zie hoe je leven en carrière daardoor stevig gaan veranderen.

Het onbegrip van mensen in je omgeving bij grote veranderingen

Waar dit artikel over gaat:

• Veel mensen steunen je niet bij grote veranderingen. Niet omdat ze tegen je zijn, maar omdat ze jouw visie niet begrijpen en vasthouden aan hun eigen perspectief.

• Angst en onzekerheid maken dat mensen zich terugtrekken bij het onbekende. Communiceren over je motivatie kan helpen om begrip en acceptatie te vergroten.

• Steun is fijn, maar niet noodzakelijk om vooruit te komen. Door innerlijke kracht en een ondersteunend netwerk te ontwikkelen, blijf je trouw aan je eigen pad.

Wanneer je een grote verandering in je leven doormaakt, verwacht je misschien steun van de mensen die je nabij zijn. Toch is dit vaak niet het geval. Veel mensen om je heen kunnen je niet steunen, simpelweg omdat ze jouw visie niet delen. Dit betekent niet dat ze tegen jou zijn als persoon, maar eerder dat ze moeite hebben om iets te begrijpen wat buiten hun eigen perspectief ligt.

Waarom mensen moeite hebben met nieuwe visies

Het is menselijk om vast te houden aan bekende patronen en vertrouwde denkwijzen. Wanneer iemand in je omgeving een nieuwe richting inslaat, kan dat confronterend zijn. Het vergt openheid en flexibiliteit om een visie te omarmen die niet de jouwe is en dat is niet voor iedereen even makkelijk. Hierdoor blijft steun soms uit, ook al is er geen sprake van een directe vorm van afwijzing.

Angst en onzekerheid bij verandering

Veel mensen stappen niet in iets wat ze niet begrijpen en dat komt vaak voort uit angst of onzekerheid. Onbekende paden brengen risico’s met zich mee, en niet iedereen is bereid om dat risico te nemen. Dit kan ertoe leiden dat mensen zich terugtrekken of afstand nemen, zelfs als ze in de basis wel degelijk om je geven. Ze willen simpelweg niet verdwalen in iets wat voor hen ondoorgrondelijk is.

De rol van goede communicatie en begrip tonen

Hoewel je niet altijd de steun krijgt die je zou willen, kun je wel proberen begrip te kweken. Door open en geduldig te communiceren over je visie, maak je het voor anderen makkelijker om je keuzes te volgen. Het delen van je motivatie en de voordelen die jij ziet, kan anderen helpen hun weerstand te verminderen en je stappen beter te begrijpen.

Zelfstandigheid en innerlijke kracht ontwikkelen

Het gebrek aan steun hoeft geen belemmering te zijn om je doelen na te streven. Sterker nog, het kan een kans zijn om je zelfstandigheid en innerlijke kracht te versterken. Door te vertrouwen op je eigen inzichten en vastberadenheid, ontwikkel je een dieper gevoel van zelfverzekerdheid. Dit helpt je om door te zetten, zelfs als niet iedereen met je meeloopt.

Het belang van een steunend netwerk

Hoewel niet iedereen je pad zal begrijpen, zijn er altijd mensen die wel geloven in jouw visie. Zoek actief naar gelijkgestemden die je kunnen steunen en motiveren. Dit kan in de vorm van vrienden, mentoren of gemeenschappen die dezelfde idealen nastreven. Een sterk support-systeem kan het verschil maken in het volhouden van je doelen.

Begrip is niet altijd nodig om gewoon zelf door te gaan

Niet iedereen zal je visie begrijpen of steunen en dat is oké. Je kunt niet altijd jezelf lopen te verdedigen. Dat moet op een bepaald moment stoppen. Het belangrijkste is dat jij gelooft in wat je doet en daar trouw aan blijft. Het is jouw keuze en je bent aan niemand verantwoording schuldig voor wat je doet. Door geduldig te communiceren, je eigen kracht te ontwikkelen en steun te zoeken bij gelijkgestemden, kun je blijven groeien zonder afhankelijk te zijn van de goedkeuring van anderen.

Herinner je je deze nog?

14 maart 2022. Jetje stopt de problemen in een jampot

Moet je problemen altijd oplossen? Of kun je ze ook wel eens gewoon een tijdje laten liggen? Dat kan natuurlijk per geval verschillen. Maar in elk geval is dat het thema van de Jetje's dag uit de herinneringen.

Harderwijk

Harderwijk heeft nog altijd een speciaal plekje bij mij. Dat komt vooral van de periode dat ik daar op de Vischmarkt vlak achter de poort een galerie heb gehad. Een hele leuke tijd. Ik heb er veel aardige mensen ontmoet, zowel als bezoekers van de galerie als daarbuiten. Het plein waaraan de galerie gelegen was had een ongekende sfeer, bijna middeleeuws. Jammer genoeg moesten we het pand door waterschade verlaten, maar de zeer positieve indruk van Harderwijk en de inwoners is gebleven. Zoals op de foto's wel te zien is, gaat er in de vroegte van het strand een ongekende rust uit. Dat is met zomerse warmte wel anders.

Morgen is het Goede Vrijdag. De start van het Paasweekend. Tijd voor gele kippen dus.

Colofon

Jetje's dag verschijnt in principe elke werkdag. Deze publicatie wordt uitgegeven door Henriëtte Sibie samen met Team Jetje, het team dat haar ondersteunt. Het team bestaat uit een wisselend aantal medewerkers.

Team Jetje is inmiddels ook in te zetten voor ander schrijf- en fotografiewerk, waar bijvoorbeeld een regionale krant al gebruik van maakt.

Wil je een bijdrage leveren?

Mocht je ook eens een bijdrage aan Jetje's dag willen leveren, dan is dat altijd mogelijk. Er zijn geen kosten aan plaatsing verbonden, maar er is ook geen sprake van een vergoeding. Het geeft jouw werk wel een leuke exposure. Want dit weblog wordt goed gelezen. Een verwijzing naar je eigen website, weblog, Facebookpagina en vergelijkbaar is altijd toegestaan maar geen affiliate links.

Belangstelling of vragen?

Bij belangstelling of vragen kun je altijd contact met me opnemen en dan kijk ik graag samen met jou wat er mogelijk is. En dat is wat mij betreft best veel.